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【Q妹。6M23D】莧菜地瓜七倍粥

這週幫Q妹準備的粥有點小失敗,因為我直接將鄰居給我的烤地瓜切小塊就跟七倍粥一起下去煮了,原本以為地瓜已經熟了應該會越煮越綿爛,結果並沒有,它還是一整塊一整塊的.....



本週的新朋友是莧菜,取葉子部分,熱水煮約3分鐘,感覺熟軟就撈起,微涼了再用果汁機打,接著就可以裝入冰塊盒啦!




突然想到,地瓜也是新朋友,它在七倍粥裡還真是好大一塊啊!也只好等到要吃的時候再稍微壓碎一點了.....



這週感覺挺孤單的,只有兩袋糧食,呵呵!



寶貝要吃的時候再加上一小塊豆腐、一顆蛋黃或一小片魚,就是很營養的一餐囉!


Q妹這星期的粥量維持150CC,呵呵!

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